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Tuina Massage bringt Körper, Geist und Seele wieder in Einklang, baut Stress ab und lindert Schmerzen im Bewegungsapparat.
Als Hot Stone Massage oder auch Warmsteinmassage bezeichnet man eine spezielle Massageform, bei der man erhitzte Steine auf den Körper legt. Durch die Wärme der Steine werden die Muskeln entspannt!
Klassische Massage,
bei dieser Massageart werden sowohl das Kneten, das Kreisen, das Federn als auch das Wringen im Wechsel und vor allem im Rhythmus angewendet.
Die klassische Massage ist gut für die Haut, weil diese elastischer wird und die Muskeln leistungsfähiger macht. Dieser Aufbau von Leistungsfähigkeit der Muskeln sorgt auch dafür, dass Verspannungen seltener auftreten.
NUAD, vollständig Nuad Phaen Boran oder „heilsame Berührung“, ist eine Jahrtausende alte Methode der Körperarbeit, die auch als Traditionelle Thailändische Massage oder passives Yoga bezeichnet wird. Nuad vereint Massage mit Dehnungen, Akupressur, Körpertraining und Energiearbeit.

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